雖說(shuō)現(xiàn)在健身的女孩越來(lái)越多

　　但敢于在力量區(qū)訓(xùn)練的還是偏少

　　那些愛(ài)好擼鐵的姑娘，往往身材都不錯(cuò)

　　她們?cè)诮∩矸繑]著鐵、流著汗、濕著身...

　　健身女孩

　　在健身房是一道靚麗的風(fēng)景線

　　那么她們走出健身房

　　玩起cos又是什么樣子的呢？

　　今天小編就為大家

　　盤點(diǎn)一場(chǎng)視覺(jué)盛宴！

　　看看那些性感的健身美女

　　玩起變裝是怎樣一種畫風(fēng)？

　　01：@姜黎明Momo

　　擼鐵女漢也有軟萌的時(shí)候，蘿莉臉+很power的身材；這才是真正的宅男殺手，小姐姐快被自己萌哭了~

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　　02：@肉裝小Cherry

　　換上女版蜘蛛衣，完美襯托緊致身形，出手就撒下一把蜘蛛絲，一顰一笑間就套住了大家的心。

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　　03：@兩萬(wàn)九秀秀

　　這一位想必大家都不陌生吧，她叫袁合榮，不少網(wǎng)友喜歡稱她為金剛芭比。

　　擁有一身強(qiáng)悍的肌肉，讓很多男士都自愧不如。要想高度還原不知火舞，也就只有這身霸道且性感的肌肉線條了，這樣的裝扮，試問(wèn)還有誰(shuí)不可以？

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　　不僅能扮演不知火舞，她扮演的春麗更是栩栩如生，惟妙惟肖！

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　　04：@小辣椒-J3

　　人如其名，又辣又性感，五官精致、身材火辣；cos的蜘蛛俠別有一番風(fēng)味，沒(méi)有好身材真的難以駕馭這樣的穿搭吧！

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　　05：@優(yōu)拉Yola

　　人比人氣死人，小姐姐的漫畫臉，太“欲”了；這樣的殺戮都市殺傷力百分百！

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　　06：@是本末末

　　這豐胸，這纖腰，天惹，還讓不讓別的女孩活，健身練出性感、豐滿好身材，擼鐵不在話下；玩cosplay也是杠杠滴~

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　　07：@Meroko_魅瞳

　　女人最好的外衣就是自己的身材，身材好就是一種實(shí)力，穿什么都好看；小姐姐穿上cos的服裝也難免讓人心動(dòng)不已~

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　　08：@張寒希-

　　大長(zhǎng)腿、小蠻腰、完美的身材比例，多少人對(duì)這種身材沒(méi)有免疫力，這樣的裝扮，寡姐看了也得說(shuō)句好吧！

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　　09：@小6子

　　神奇女俠一直是力量與性感的結(jié)合體，而在抖音也有這樣一位仙氣飄飄的女俠，連飛舞的頭發(fā)都如此扣人心弦，太帶感了有沒(méi)有？

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　　10：MiMi Chan

　　這是一位來(lái)自越南的知名的coser，扮演過(guò)許多角色；講真，越南妹子打扮起來(lái)，一點(diǎn)也不輸歐美網(wǎng)紅呀

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　　11：Alicia Marie

　　《真人快打》里身材火辣的特種女警 Sonya Blade，身材真的可以說(shuō)是無(wú)可挑剔，但即便是這樣的漫畫身材，在現(xiàn)實(shí)中還是有能與之一較高下的人，不信看看Alicia Marie吧。

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　　扮得了女警也扮得了海王，她的好身材讓她吸粉無(wú)數(shù)；成為炙手可熱的女coser。

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　　12：@Jenna Lynn Meowri

　　接近完美的腰臀比，讓小姐姐INS上粉絲數(shù)量超百萬(wàn)，這樣的好身材是多少女人夢(mèng)寐以求的好身材，又有多少直男甘心為她拜倒！

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　　13：@匿名

　　來(lái)自二次元健身少女的cos秀，本來(lái)就長(zhǎng)了一張娃娃臉，很像動(dòng)漫人物；建議本尊可以直接出演《流汗吧!健身少女》里的角色了。

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　　看完這些小姐姐的變身裝，你是不是也被吸引住了呢？

　　想要游走在不同角色之間，首先你得擁有一副好身材！只有好身材才能讓你駕馭各種風(fēng)格！

　　想要好身材沒(méi)什么捷徑，唯有用汗水和努力不斷去雕琢，時(shí)間也愿意給予堅(jiān)持的人最美的回報(bào)！

　　接下來(lái)，小編為大家準(zhǔn)備一組Tabata燃脂訓(xùn)練，男女都適合，7個(gè)動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作堅(jiān)持20秒，做3-5個(gè)循環(huán)。

　　動(dòng)作一

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　　動(dòng)作四

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　　這么多角色的小姐姐

　　你喜歡哪個(gè)呢？

　　要不通通打包帶走？！