首先電銷業(yè)務員需要明白的一點是其實做營銷行業(yè)被人拒絕真的是一件再正常不過的事情了，對于他人的拒絕其實沒有必要去影響自己的心情。

　　因為很多時候客戶否定的都是產品，而不是否定你這個人，所以電銷員要學會調整自己的心態(tài)，不讓情緒影響自己的日常工作。具體調整的辦法可參考以下內容：

1，克服心理障礙

　　通常被拒絕太多次之后，電銷員會產生一種對打電話的抗拒感，不敢再去和客戶開口，因為害怕自己會被再次拒絕。

　　這是電銷員一定要克服的，放平心態(tài)，去淡然面對他人的拒絕，心理暗示自己每個人都是這么過來的，就會減輕許多的心理壓力。

2，學會釋放壓力

　　有的電銷員因為一直無法做出業(yè)績，導致自己的心理壓力非常大，不知道怎么去釋放，總是感覺特別的壓抑。

　　這是一種很危險的現(xiàn)象，通常這種時候電銷員要多學會轉移自己的注意力，不過分的去思考自己沒有業(yè)績的事情，多做一些運動釋放一下，會讓情緒得到一定程度的緩解。

3，總結很有必要

　　對拒絕過的客戶，營銷員要學會總結他們拒絕的原因。如果客戶屬于聽到你的來歷后就掛斷電話的類型，那么只能說明對方對電銷員有偏見，和你的個人能力無關。

　　當然如果是因為自己的開場白不夠具有吸引力，那么業(yè)務員就要學會自我反省，得出總結才能讓自己變得更優(yōu)秀。