打開桌面下方的“開始”菜單，在搜索框中輸入“操作中心”進入“操作中心”設置界面 
 

在彈出的“操作中心”界面的左下方，點擊“Windows Update"選項， 進入相關的設置界面

在“Windows Update”界面的左上方，選擇“更改設置”，進入相關設置界面

在彈出的設置界面中，將“自動安裝更新（推薦）”改為“從不檢查更新（不推薦）：并將”以接收重要更新的相同方式為我提供推薦的更新（R)和“允許所有用戶在此計算機上安裝更新（U）”前面選項框的勾取消，最后點擊"確定“完成相關設置