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電銷團隊主觀幸福感的含義

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主觀幸福感是積極心理狀態(tài)的標志,其代表感覺良好。從積極心理學的角度來衡量心理健康的一個重要指標即是主觀幸福感。您幸福嗎?這個問題也許我們都不陌生,這是央視在2012年展開的一項全民隨機調查采訪實錄,這個問題引發(fā)了全民關于幸福的思考,刮起了一股曬幸福的小旋風,那么究竟什么是幸福呢? 主觀幸福感包括以下3個方面的含義。 1、積極的情緒狀態(tài) 1)幸福與快樂 創(chuàng)造了玩的沖動,突破限制。
2)興趣 使人主動探索實踐,追求新經驗。 3)滿意感 使人享受過去與現(xiàn)在。 2、積極的心理功能 1)自我接納 對自我具有肯定的態(tài)度,接納自我的不同方面。 2)個人成長 持續(xù)發(fā)展和潛能實現(xiàn)的感覺,對新經驗的開發(fā)。 3)生活目標 生活中有目標和方向感。 4)環(huán)境的掌控 感覺到有能力管理復雜的環(huán)境,選擇和創(chuàng)造適合的個人環(huán)境。 5)自主 自我感知的、獨立的、內在的調節(jié)行為。 3、社會的幸福感 1)社會接納 以積極的態(tài)度對待他人,承認他人的權利和接納他人。 2)社會實現(xiàn) 相信社會是積極的,關心社會,認為社會具有積極發(fā)展的潛能。 3)社會歸因 相信奉獻社會是有價值的,團體活動是有意義的。 4)社會凝聚 將社會看做理智的、符合邏輯的、可預測的。 5)社會整合 歸屬于某一團體。

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